О рейтинге Курганских спортсменов в конкурсе на сжатие Капитан-Краш №2

ИСТОРИЯ

В 1991 году Ричард Сорин стал первым, кому удалось закрыть эспандер Captains of Crush №3. Чтобы отметить его выдающуюся заслугу, в IronMind решили «сертифицировать» его, установив его достижение в качестве точки отсчета для всех обладателей по-настоящему сильных рук.Так началась программа сертификации IronMind эспандеров Captains of Crush. Хотя потребовалось еще два года, чтобы Тайс Сейлор присоединился к уже знаменитым на тот момент Ричарду и Джону в самом престижном в мире списке обладателей сильнейших рук.

С того времени список IronMind вырос до более чем 150 мастеров хвата, закрывших Captains of Crush №3 (до сих пор очень закрытый клуб), и 5 «победителей дракона» - Captains of Crush №4. Правила и процедура сертификации оттачивались на протяжении всего времени с тем, чтобы сохранить и передать дух официальной сертификации эспандеров Captains of Crush.

Пройди сертификацию!

Как говорят в IronMind - "Хотите попасть в список? Сначала приготовьтесь тренироваться по-настоящему упорно и качественно, поднимаясь вверх по лестнице силы Captains of Crush, пока не закроете №3, №3.5, или №4 в соответствии с Правилами. Затем надо будет воспользоваться процедурой сертификации."

Что даст вам сертификация? Как и в случае с любой по-настоящему выдающейся целью, награда кроется в самом процессе достижения результата. Конечно, вы получите свою порцию славы от присутствия в списке обладателей сильнейших рук в мире, сумевших закрыть эспандер Captains of Crush по официальным правилам сертификации, но куда более важно осознание того, что вы можете по-настоящему усердно и продуктивно работать и добиваться своих целей. Да, и плюс ко всему у вас будет невероятно мощный хват.

Правила сертификационного закрытия IronMind эспандера Captains of Crush №3, №3.5, №4

Это должен быть оригинальный эспандер Captains of Crush®, произведенный компанией IronMind Enterprises, Inc.
Эспандер не должен быть каким-либо образом модифицирован
Можно использовать магнезию для руки, сжимающей эспандер
Свободная рука может использоваться для установки эспандера в сжимающей руке, но стартовая позиция не может быть уже ширины кредитной карты (54 миллиметра). Спортсмен должен показать официальному представителю РОО ФАРКО, что занял правильную стартовую позицию, поместив кредитную карту между ручек эспандера. Сделав это, представитель РОО ФАРКО даст сигнал убрать карту и начать попытку. Любые контакты между сжимающей и свободной рукой не допускаются, свободная рука должна находиться на расстоянии не менее 30 сантиметров от сжимающей руки в течение всего сжатия. Также не допускаются контакты сжимающей руки ниже локтя с чем-либо во время сертификационного сжатия. Весь процесс сжатия должен быть полностью виден официальному представителю РОО ФАРКО: эспандер не может быть сжат не на виду, а затем предъявлен как уже закрытый
Эспандер следует держать пружиной вверх
Ручки эспандера должны полностью соприкоснуться.

Когда вы будете готовы к прохождению сертификации, воспользуйтесьпроцедурой или напишите напрямую РОО ФАРКО , чтобы начать официльный процесс.
обращаться 89128325861 или (3522)458567.

Как пройти сертификацию Captains of Crush №2

Вы только что закрыли эспандер Captains of Crush №2 в соответствии с официальными Правилами сертификационного закрытия и хотите пройти сертификацию. Что вам следует сделать?

Для начала убедитесь, что вы можете уверенно закрывать эспандер. Если вы сделали это один раз, возможно вы не сможете закрыть его на следующий день, или, что важнее, в день прохождения сертификации. Подождите пока не научитесь уверенно и свободно закрывать эспандер, чтобы в день прохождения сертификации всё прошло гладко.

Когда вы будете готовы закрыть эспандер Captains of Crush №2 в соответствии с Правилами сертификационного закрытия в присутствии представителя РОО ФАРКО, чтобы пройти сертификацию, вам надо будет выполнить официальную процедуру IronMind. В случае возникновения каких-либо затруднений в переводе и понимании официальных требований, вы просто можете сделать следующее:

Напишите нам и сообщите, что вы готовы пройти сертификацию и оплатить в фонд поддержки РОО ФАРКО 500 рублей (реквизиты есть на нашем сайте на главной странице)armsport-kurgan@mail.ru

В электронном письме вложите две фотографии:
чтобы мы знали, как вы выглядите

Фотографию, на которой вы закрываете эспандер Captains of Crush №2 в соответствии с Правилами; на фото должна быть видна ваша рука, сжимающая эспандер так, чтобы четко была видна печать №2, на конце ручек эспандера; ручки должны полностью соприкасаться.

Напишите пару абзацев о себе для размещения на сайте РОО ФАРКО: ваш возраст, вес и рост, откуда вы, где работаете и чем увлекаетесь, расскажите что-нибудь о ваших тренировках и целях, и любую другую информацию, которую вы бы хотели упомянуть.armsport-kurgan@mail.ru

После этого представитель РОО ФАРКО свяжется с вами и договорится о месте и времени прохождения сертификации. В случае успешного прохождения сертификации о вас напишут в рубрике "Рейтинг".

Список эспандеров с указанием усилия на сжатие в кг:
Captains of Crush №1 ~63 кг
Captains of Crush №1.5 ~76 кг
Captains of Crush №2 ~88 кг
Captains of Crush №2.5 ~108 кг
Captains of Crush №3 ~127 кг
Captains of Crush №3.5 ~146 кг
Captains of Crush №4 ~165 кг!

РЕЙТИНГ КУРГАНСКИХ АТЛЕТОВ,
закрывших левой и правой рукой: Captains of Crush №2.5

2010
КУРПИШЕВ ИВАН. МСМК по пауэрлифтингу, Элита WPC, вес 110 кг, 42 года фото

2011
МЕЛЕНТЬЕВ ОЛЕГ. Чемпион РФ, Евразии, рекордсмен РФ, Европы по жиму штанги, победитель многих турниров по армспорту и мас-рестлингу. Вес 150 кг, 38 лет см видео жим ТРОЙКИ на 19 раз фото

ХАРЛАМОВ СЕРГЕЙ. Чемпион мира, России, и Евразии по пауэрлифтингу AWPC, Вес 120 кг, 42 года. на фото: справа
ЕРМИЛОВ СЕРГЕЙ. МС по пауэрлифтингу ИПФ. Вес 100 кг, 30 лет г. Шадринск фото

Кругликов Арсений, 17 лет . учащийся Гимназии №47 гор. Кургана 2012 год COC №2 скачать ВИДЕО